Jeg har ledt efter forskellige yoga plakater og plakater til mindfulness. Jeg har samlet plakater og wallstickers til både mindfulness og yoga i denne liste.
Jeg synes denne plakat med alle yogaøvelserne og yogastillingerne er ret interessant. Bl.a. kan du se Solhilsen, som er en klassisk yoga-serie fra yoga-stilarten Ashtanga yoga.
Yoga poses - Yoga plakat
På Citatplakat.dk kan du finde en plakat med alle de populære yogastillinger. Når plakaten med yogaøvelserne hænger foran dig, så kan du hurtigt se, hvad de enkelte yogaøvelser hedder, og hvordan man udfører øvelserne som en rigtig yogi.
Jeg har også udvalgt denne wallsticker, som viser de fem tibetanere, som er en samling af oldgamle yogastillinger, der lover evig ungdom. Du kan læse en grundig beskrivelse af De fem tibetanere på motionsplan.dk.
Yoga poses - Yoga plakat
På Citatplakat.dk kan du finde en plakat med alle de populære yogastillinger. Når plakaten med yogaøvelserne hænger foran dig, så kan du hurtigt se, hvad de enkelte yogaøvelser hedder, og hvordan man udfører øvelserne som en rigtig yogi.
Alle plakater med yoga og yogaøvelser
Plakat med yogaøvelser
På Citatplakat.dk kan du finde en plakat med alle de populære yogastillinger. Plakaten kan du fx hænge op, der hvor du dyrker yoga. Når plakaten med yogaøvelserne hænger foran dig, så kan du hurtigt se, hvad de enkelte yogaøvelser hedder, og hvordan man udfører øvelserne som en rigtig yogi.
Plakaten indeholder positionerne fra den traditionelle yoga-stilarten Ashtanga yoga, og skitserer blandt andet den populære Sun Salutation. Yogaserien hedder på dansk Solhilsen, og du kan finde en komplet guide til solhilsen på Motionsplan.dk.
Plakaten er dekorativ, og den er naturligvis oplagt at have hængende, hvis du dyrker yogagerne vil lære de mange forskellige yoga øvelser og yogastillinger. Du kan få plakaten i flere forskellige størrelser fra Citatplakat.dk. Citatplakat.dk anbefaler, at du køber plakaten i midste A3-størrelse, så det er til at læse størrelsen på teksten og se billederne af yogaøvelserne ordentligt.
Yoga poses - Yoga plakat
På Citatplakat.dk kan du finde en plakat med alle de populære yogastillinger. Når plakaten med yogaøvelserne hænger foran dig, så kan du hurtigt se, hvad de enkelte yogaøvelser hedder, og hvordan man udfører øvelserne som en rigtig yogi.
